Sài Gòn mùa này nắng mưa bất chợt không chỉ khiến mọi người uể oải, may mệt mỏi mà còn thỉnh thoảng lại mắc mưa, cảm lạnh.
Xem thêm: Đừng bỏ lỡ 7 món ăn ngon miệng mà lại giúp giải cảm trong mùa mưa
Cần tây là một loại thực phẩm rất thường thấy trong bữa cơm của nhiều gia đình, làm nên những món ngon với phong vị riêng. Không chỉ thế, đây còn là một cây thuốc có tác dụng phòng và chữa trị nhiều căn bệnh nguy hại với sức khỏe con người.
Xem thêm: Thuốc của mọi nhà: Một củ nghệ nho nhỏ có thể trị bách bệnh
Nghệ từ rất lâu về trước đã được ông bà ta ứng dụng vào nhiều bài thuốc quý, từ làm đẹp cho đến trị bệnh, điều dưỡng và chăm sóc sức khỏe.
Xem thêm: Ghi nhanh nhớ kỹ những bài thuốc quý từ hạt đậu phộng sau đây
Mỗi ngày, dù là bạn học tập, làm việc, giải trí thì mắt vẫn phải làm việc liên tục. Nhất là khi không biết cách điều tiết hoạt động và được chăm sóc tốt thì về lâu dài mắt sẽ ngày càng khô, dễ mỏi, yếu đi và dễ mắc nhiều bệnh như cận thị, loạn thị… Dưới đây là chia sẻ một vài bài tập nhỏ cực đơn giản giúp mắt thư giãn. Cùng theo dõi nhé!
Xem thêm: Hãy hướng dẫn con cách chăm sóc cho đôi mắt sáng khỏe đẹp
Đánh răng không thôi vẫn không thể bảo vệ bạn khỏe các nguy cơ răng miệng như sâu răng. Sâu răng không chỉ khiến bạn gặp phải những cơn đau nhức, ăn uống khó khăn mà đôi khi hơi thở còn còn mùi, làm bạn ngại ngùng khi giao tiếp.
Xem thêm: Không bao giờ còn lo lắng về sâu răng với 9 loại thực phẩm sau
Nhiều người nghĩ rằng, hiện nay đã có rất ít người bị sâu răng. Nhưng thực tế, với chế độ dinh dưỡng và thói quen ăn uống hiện đại mà vẫn có rất nhiều người gặp phải các vấn đề về răng miệng nói chung và sâu răng nói riêng.
Xem thêm: Bật mí bài thuốc dân gian chữa bệnh chàm còn hiệu quả hơn thuốc Tây
Đậu phộng hay hạt lạc là một trong những loại ngũ cốc giàu dinh dưỡng vô cùng quen thuộc với người Việt. Chúng có mặt từ trong mâm cơm cho đến trong các loại mỹ phẩm làm đẹp hay các bài thuốc hay trị bệnh mà ông bà ta đã tích lũy được qua ngàn năm lịch sử.
Xem thêm: Sưu tầm một vài bài thuốc dân gian hay từ củ riềng
Áp lực từ việc học tập ngày càng lớn, tư thế ngồi học không đúng, chơi nhiều điện thoại, máy tính kích thước bàn ghế không phù hợp… là những nguyên nhân chủ yếu dẫn đến tình trạng cận thị, gù lưng – những căn bệnh học đường phổ biến hiện nay.
Xem thêm: Hãy hướng dẫn con cách chăm sóc cho đôi mắt sáng khỏe đẹp
Chàm (eczema) là tình trạng viêm da sẩn mụn nước do phản ứng với các tác nhân nội và ngoại sinh gây ngứa ngáy, sưng đỏ khó chịu. Bạn có thể giảm và chữa khỏi bệnh với nhiều bài thuốc gay dân gian cực đơn giản.
Xem thêm: Sưu tầm một vài bài thuốc dân gian hay từ củ riềng
Do thói quen ngồi học sai tư thế, chơi game, xem điện thoại, tivi… quá nhiều khiến cho nhiều trẻ bị mắc các bệnh về mắt hay khúc xạ như cận thị, loạn thị, suy giảm thị lực… Là phụ huynh, bạn cần hướng dẫn cho các con có ý thức tự chăm sóc và bảo vệ sức khỏe mắt.
Xem thêm: TOP những loại thực phẩm bổ dưỡng cho đôi mắt của bạn
Trong đời sống hiện đại, việc sử dụng thường xuyên máy tính, điện thoại, tivi cho công việc hay các loại hình giải trí khiến cho đôi mắt của bạn phải làm việc liên tục cùng với việc không biết cách chắm sóc và bảo vệ đôi mắt đúng cách làm mắt dễ mỏi, khô nhức, bị cận thị và nhiều bệnh về mắt khác.
Xem thêm: 3 bài tập matxa đơn giản giúp mắt hết nhức mỏi ngay lập tức
Củ riềng là một loại gia vị dùng trong nhà bếp cũng vừa là một vị thuốc có mặt trong nhiều bài thuốc dân gian trị bệnh cực hay như trị hắc lào, chữ phong thấp, giảm mỡ bụng, đau dạ dày, đau bụng do lạnh… Bài viết cung cấp một vài bài thuốc từ củ riềng sưu tầm, cùng tham khảo nhé!
Xem thêm: Bật mí loại củ cực phổ biến có khả năng phòng ngừa 8 loại bệnh ung thư
Một nghiên cứu khoa học quy mô lớn cho biết lợi ích nổi bật của củ riềng là ngăn ngừa ung thư và các khối u. Sau đây là một số loại ung thư mà củ riềng có thể ngăn chặn được.
Xem thêm: Những hiệu quả chữa bệnh mà ít tai ngờ tới của củ riềng
Cùng với gừng và nghệ, riềng là một loại củ gia vị rất thường dùng trong nhà bếp người Việt. Bên cạnh việc tăng hương vị cho món ăn, củ riềng còn chứa nhiều khoáng chất natri, sắt, chất xơ, vitamin A, C, flavonoid… tốt cho sức khỏe và có thể mang đến những hiệu quả chữa bệnh mà ít ai ngờ đến.
Xem thêm: Ngạc nhiên với 10 tác dụng trị bệnh của rau mùi không phải ai cũng biết
Để tóc ướt đi ngủ sẽ khiến gối bị ẩm, sản sinh vi khuẩn, dễ gây mụn; đầu ẩm dễ hóa gàu, làm tóc yếu và dễ rụng; dễ bị nhiễm lãnh, gây đau đầu, mệt mỏi vào ngày hôm sau… nên bạn cần tìm cho mình một cách sấy tóc khô nhanh.
Xem thêm: Làm sao để giảm khô da do ngồi làm việc lâu trong phòng máy lạnh