Kinh nghiệm chăm sóc trẻ vào mùa hè mà bất kỳ phụ huynh nào cũng phải biết

Dưới đây, noithatphongthuy  sẽ chia sẻ một số kinh nghiệm chăm sóc con trẻ  an toàn vào mùa hè

1.       Cho trẻ uống nhiều nước

Nếu con còn đang trong thời gian bú thì mẹ  hãy cố gắng cho bé bú nhiều hơn so với thông thường, đồng thời, mẹ cũng cần uống nhiều nước hơn. Còn với trẻ nhỏ, hãy khuyến khích trẻ uống thêm nhiều nước hơn trong ngày. Bên cạnh đó, chuẩn bị cho con những ly nước ép trái cây ngọt mát sẽ cung cấp dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất cần thiết giúp trẻ tăng sức đề kháng.

2.       Cho trẻ mặc quần áo thoáng mát

Những ngày nóng nên cho trẻ mặc quần áo thoải mái, thấm hút mồ hôi tốt, không quá chật cũng không quá rộng để phòng tránh các bệnh về da, ngứa, rát.

3.       Giữ cho trẻ luôn mát mẻ

Trong những ngày nắng nóng hạn chế cho trẻ ra ngoài mà nên ở  trong nhà. Nếu ra ngoài hãy:

-          Mặc quần áo thoáng mát, đội mũ và đeo kính đầy đủ để tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trời

-          Tránh cho con ra ngoài trời trong khoảng thời gian từ 11h – 2h vì tia bức xạ nguy hiểm

-          Thoa kem chống nắng trẻ em trên toàn bộ khuôn mặt và các vùng lộ ra ngoài quần áo 20 phút trước khi đưa con đi ra ngoài trời và thoa lại sau mỗi 2h.

4.       Không cho trẻ tắm quá lâu

Với trẻ em, nhất là trẻ dưới 1 tuổi, ngay cả khi trời nóng, bạn cũng không nhất thiết phải cho bé tắm nhiều lần trong ngày hoặc ngâm mình dưới nước với thời gian lâu. Lý do là bởi vì nếu tiếp xúc quá lâu với nước, trẻ rất dễ bị cảm lạnh gây viêm họng, viêm amiđan hoặc nặng hơn là viêm phổi.

5.       Đảm bảo dinh dưỡng cho trẻ đầy đủ

Cho bé ăn thức ăn bao gồm đủ bốn nhóm thức ăn là rau quả, ngũ cốc, chất béo, đạm sẽ giúp tăng sức đề kháng cho trẻ chống lại các bệnh dễ gặp phải trong mùa hè.

6.       Rửa tay ngay sau khi chơi và trước khi ăn uống

Các bậc phụ huynh nên chú ý rèn luyện cho bé rửa tay hằng ngày để phòng bệnh cho bé. Rửa tay có thể giúp bé tránh được nhiều loại bệnh khác nhau như bệnh hô hấp hay viêm tiểu phế quản.

Mong rằng với những chia sẻ này, các bậc cha mẹ đã lắm thêm được những cách chăm sóc con trẻ vào mùa hè, giúp các bé yêu luôn khoẻ mạnh vào mùa hè oi bức!